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ニンニクの薬効で成人病や生活習慣病の予防を!効果・効能を知り、健康維持に役立て下さい。

ニンニクのあると便利な保存食

ニンニクのあると便利な保存食


常備食として


酢ニンニク、しょう油漬け、塩漬け、黒砂糖漬け、

味噌漬け、粕漬けなど、常備菜としての保存食は、

工夫次第でバリエーションも広がします。


長期間保存ができる上、臭も和らぎ、

いつでもどこでも自分のオリジナルの味を

手軽に楽しむことができます。


酢ニンニクを食べて元気になろう


最近、女性の中で話題を呼んでいるのが、

「酢ニンニク」です。


毎日少しずつ食べ続け、風邪をひかなくなった、

血圧が下がった、体が軽くなったなど、好評です。


特に、酢ニンニクは、肝臓病の予防や初期の

肝臓機能障害の回復に役立ちます。


たくさんお酒を飲む人や、肝臓の弱い人は、

酢ニンニクを常食すると良いでしょう。


寝酒ににんにく酒を


誰のが楽しめるのが、薬用酒の王様「ニンニク酒」です。


寝酒に一口の飲むだけで、熟眠できます。


睡眠不足の改善、疲労回復に効果があります。


さらに、冷え性やリウマチ、神経痛などにも有効です。


作り方は、こちらをご覧ください。
↓↓↓
ニンニク酒


気になる症状がある方は、ニンニクの薬効をためしてみては!!

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